L-V 9-18
Apeleaza la recomandarea unui expert!

Expeditie Everest Base Camp cu Diana, Himalaya, Nepal

Pret de la
  3.790 Euro
15.04.2026 - 27.04.2026 ( 13 zile)
Tip excursie
  Aventura
Dificultate
Mediu
Sau contacteaza-ne +40 371 235 840
REZERVA
WISHLIST
CONTACT
SUNA
De ce Expeditie Everest Base Camp cu Diana?

  • Everest Base Camp Trek este cel mai cunoscut si, probabil, cel mai frumos trek din lume;
  • Ajungi in tabara de baza a celui mai inalt varf din lume;
  • Vom cunoaste oameni care au invatat sa traiasca in locuri pe care altii le-ar ocoli (la altitudini de 2500-3000-4000m);
  • Vom vizita manastiri budhiste si peisaje imposibil de uitat.

Pachetul Everest Base Camp include acces la modulele teoretice  online ale Oxigen Academy, precum si participarea la aplicatiile practice (drumetii, simulari de efort, exercitii de aclimatizare - 3 drumetii), concepute pentru a asigura pregatirea adecvata a participantilor inainte de expeditie. Dupa inscrieri primiti pe mail calendarul evenimentelor.


*In cazul in care numarul minim de participanti nu este indeplinit, se poate organiza fara ghid insortitor roman.

Sau contacteaza-ne +40 371 235 840

Itinerariu

Ziua 1 +

Expeditie Everest Base Camp cu Diana

Pachetul Everest Base Camp include acces la modulele teoretice  online ale Oxigen Academy, precum si participarea la aplicatiile practice (drumetii, simulari de efort, exercitii de aclimatizare - 3 drumetii), concepute pentru a asigura pregatirea adecvata a participantilor inainte de expeditie. Dupa inscrieri primiti pe mail calendarul evenimentelor.

Zbor - OTP - Kathmandu

Ziua de astazi este dedicata zborului.

15.04.2026 – Zbor de linie, cu o escală – București (OTP) – Kathmandu (KTM): 02:20 – 18:55. Cu compania FlyDubai. Escală la Dubai (DXB) (08:15–12:55).
In functie de numarul locurilor disponibile, la inscriere.

Ziua 2 +

Expeditie Everest Base Camp cu Diana

Sosirea in Kathmandu (1350m)

Vom ateriza in Kathmandu - capitala Nepalului - un oras a carui forfota nu poate fi descrisa in cuvinte si vom pleca catre hotel. Dupa un ragaz de cateva minute si un dus bine meritat, vom vizita obiectivele turistice din Piata Durbar si ne vom plimba printre strazile pietruite si intesate de magazine cu suveniruri ademenitoare. Seara ne-o petrecem la hotel, vom avea o cina autentica culturala si ne vom acomoda cu aceasta lume noua si interesanta in care am ajuns.   


Ziua 3 +

Expeditie Everest Base Camp cu Diana
Kathmandu - Lukla
Zbor spre Lukla si trek pana la Phakding

Altitudine Kathmandu: 1.400 m 
Altitudine Lukla: 2.800 m
Altitudine Phakding: 2.610 m 
Diferenta de nivel: +1.210 m 

Trekul spre Everest Base Camp incepe cu un zbor de dimineata din Kathmandu spre Lukla. Zborul dureaza, de obicei, aproximativ 30 de minute si ofera privelisti uimitoare asupra lanțului Himalaya. Totusi, vremea in Lukla este foarte imprevizibila, astfel incat intarzierile sunt destul de frecvente.

După aterizare in Lukla, te bucuri de aerul curat de munte si de priveliste, apoi incepi mersul spre Phakding. Traseul este in mare parte in coborare, trecand prin paduri de pini si sate sherpa mici. Vei traversa mai multe poduri suspendate si vei avea primele priviri de aproape asupra unor vârfuri himalayene.

Drumul pana la Phakding dureaza in general 3–4 ore, acoperind aproximativ 6–7 km. Chiar daca este o zi scurta, ajuta corpul sa se adapteze treptat la altitudine. Petreci noaptea in Phakding, ceea ce permite un inceput lin pentru trek. Simți deja emotia muntelui si incepi sa intelegi ritmul vietii locale.

Ziua 4 +

Expeditie Everest Base Camp cu Diana
 Phakding – Namche Bazaar

Altitudine Phakding: 2.610 m / 8.563 ft
Altitudine Namche Bazaar: 3.440 m / 11.286 ft
Diferenta de nivel: +830 m / +2.723 ft

Pornesti de dimineata din Phakding spre Namche Bazaar, dupa micul dejun. Namche Bazaar este cel mai mare si mai cunoscut sat din zona Everest pentru vizitatori. Pe masura ce avansezi, poteca devine mai abrupta, dar ziua este plina de peisaje spectaculoase si entuziasm.

Mergi prin paduri de pini si traversezi mai multe poduri suspendate inalte peste raul Dudh Koshi, care adauga putina adrenalina zilei. Pe drum treci prin sate mici, unde te poti opri pentru odihna, inconjurat de linistea naturii. Vei vedea pentru prima data varful Everest, chiar inainte de a ajunge la Namche. Daca vremea este senina, este un moment special pentru multi trekkeri.

Trekul dureaza aproximativ 6–7 ore, cu o diferenta de nivel de circa 830 m. Este foarte important sa mergi incet si sa faci pauze scurte pentru a te mentine in forma. Ajungi in Namche Bazaar spre seara, un orasel animat, cu lodge-uri primitoare si privelisti minunate asupra muntilor.

Ziua 5 +

Expeditie Everest Base Camp cu Diana
Zi de aclimatizare in Namche Bazaar

Aceasta zi este dedicata aclimatizarii la altitudine, dar nu inseamna sa stai toata ziua in lodge. Este recomandat sa faci o plimbare usoara, astfel incat corpul sa ramana activ, lucru care ajuta procesul de aclimatizare. In mod obisnuit, trekkerii urca pana la Everest View Hotel sau viziteaza satele sherpa din jur, precum Khumjung sau Khunde.

Aceste drumetii scurte, de aclimatizare, ofera cer albastru clar si privelisti excelente spre Everest si alte varfuri, din puncte panoramice. Traseul are urcari line si peisaje generoase.

Seara te intorci in Namche. Restul zilei il petreci descoperind satul: poti vizita muzeul local, manastirea sau te poti relaxa intr-o cafenea. Corpul tau se adapteaza la altitudine inainte de a urca mai sus, iar tu ai timp sa te bucuri de atmosfera placuta din Namche si de cultura montana sherpa.

Ziua 6 +

Expeditie Everest Base Camp cu Diana

Namche Bazaar – Tengboche

Altitudine Namche Bazaar: 3.440 m 
Altitudine Tengboche: 3.860 m 
Diferenta de nivel: +420 m 

Astazi intri si mai adanc in zona alpina. Parasesti animatia din Namche Bazaar si urmezi o poteca spectaculoasa, cu privelisti impresionante spre Everest, Ama Dablam si alte varfuri. Traseul urca si coboara pe coline, asa ca se merge incet, cu pauze atunci cand este nevoie.

Dupa pranz, luat de obicei langa rau, incepe urcarea sustinuta spre Tengboche. Ultima parte este mai solicitanta, dar peisajul te motiveaza. La capatul urcarii vei vedea celebra manastire Tengboche, asezata pe un platou, inconjurata de munti.

Petreci noaptea aici – este un loc excelent pentru odihna si pentru a permite corpului sa se adapteze la altitudine mai mare. Fiind deja peste 3.500 m, este esential sa mergi incet, sa bei suficienta apa si sa iti asculti corpul. Ziua ofera un amestec frumos de experienta spirituala si peisaje impresionante.

Ziua 7 +

Expeditie Everest Base Camp cu Diana

Tengboche – Dingboche

Altitudine Tengboche: 3.860 m
Altitudine Dingboche: 4.360 m 
Diferenta de nivel: +500 m 

Astazi trekul te duce si mai departe in inima Khumbu-lui. Dupa ce pleci din Tengboche, urmezi un traseu spectaculos, de-a lungul raului Imja. Treci prin vechiul sat sherpa Pangboche. Pe parcurs, panorama asupra Ama Dablam si Island Peak devine din ce in ce mai impresionanta – varfuri care domina orizontul.

Poteca urca treptat; este important sa mergi incet, sa bei suficienta apa si sa previi raul de altitudine. Pe masura ce altitudinea creste, efortul se simte mai intens.

Dupa aproximativ 5–6 ore de mers ajungi in Dingboche, un sat linistit, inconjurat de campuri terasate cu ziduri de piatra si varfuri inalte. Dingboche este si o oprire importanta pentru aclimatizare, oferind timp corpului sa se obisnuiasca cu altitudinea inainte de a urca mai sus.

Ziua 8 +

Expeditie Everest Base Camp cu Diana

 Dingboche – Lobuche

Altitudine Dingboche: 4.360 m
Altitudine Lobuche: 4.930 m 
Diferenta de nivel: +570 m

Drumul de astazi, de la Dingboche la Lobuche, se simte mai intens, deoarece aerul devine mai rarefiat. Dupa micul dejun incepi urcarea treptata spre trecatoarea Thukla. Pe traseu vei trece pe langa monumente ridicate in memoria alpinistilor care si-au pierdut viata pe Everest – un loc linistit, care ii face pe multi trekkeri sa reflecteze.

Dupa o pauza la Thukla, poteca continua sa urce sustinut. Este important sa te misti incet si sa respiri profund. Fiecare pas devine mai greu din cauza altitudinii, dar peisajul montan ramane impresionant si incurajator.

Pe masura ce te apropii de Lobuche, ai in fata masivul ghetar Khumbu – un memento puternic al faptului ca esti tot mai aproape de Everest Base Camp. Ajungi in Lobuche dupa-amiaza si te cazezi devreme pentru odihna.


Ziua 9 +

Expeditie Everest Base Camp cu Diana
Lobuche – Gorakshep, vizita la Everest Base Camp si intoarcere in Gorakshep

Altitudine Lobuche: 4.930 m
Altitudine Everest Base Camp: 5.360 m
Diferenta de nivel: +430 m 
Altitudine Gorakshep: 5.164 m (la intoarcere)

Astazi este una dintre cele mai emotionante zile ale intregului trek. Pleci devreme din Lobuche si mergi spre Gorakshep, drum de aproximativ 3 ore. Dupa pranz, poti face o pauza scurta, apoi pornesti spre Everest Base Camp.

Poteca spre Base Camp este accidentata si urmeaza marginea ghetarului Khumbu. Drumul dureaza aproximativ 2 ore (in functie de vreme si ritm). Pe parcurs ai privelisti impresionante.

La Everest Base Camp vei sta chiar la poalele celui mai inalt munte din lume. In sezonul de varf, zona este plina de corturile expeditiilor, iar in extrasezon este liniste si aproape nici un cort. Dupa ce te bucuri de moment, faci poze si traiesti clipa, te intorci pe jos la Gorakshep pentru innoptare.



Ziua 10 +
Expeditie Everest Base Camp cu Diana
Urcare matinala pe Kalapatthar; intoarcere la Kathmandu cu elicopterul

*Pentru cei care nu doresc intoarcerea cu elicopterul, este disponibil returul pe jos impreuna cu ghidul local pana in Kathmandu (aprox. +4 zile de trekking).
*Zborul de intoarcere cu elicopterul nu este inclus in pret; se achita separat si poate fi selectat in momentul rezervarii.
Altitudine Gorakshep: 5.164 m
Altitudine Kalapatthar: 5.545 m 
Diferenta de nivel: +381 m 

Ziua incepe foarte devreme cu o urcare scurta, dar abrupta, spre Kalapatthar, de aproximativ 2 ore. Rasaritul de aici este de neuitat: vei vedea Everest luminat in auriu, alaturi de multe alte varfuri impresionante. Kalapatthar este unul dintre cele mai bune puncte de belvedere din regiunea Everest, oferind o vedere apropiata asupra varfului, cum nu se vede din tabara de baza. Este un vis pentru multi trekkeri.

Dupa intoarcerea la Gorakshep, servesti micul dejun, apoi urmeaza zborul cu elicopterul. Zborul depinde de conditiile meteo, asa ca trebuie sa fii pregatit pentru eventuale schimbari. De cele mai multe ori, elicopterul este impartit cu alti participanti, pentru a reduce costurile.

Zborul de aproximativ o ora de la Gorakshep la Kathmandu (via Lukla, in functie de operare) este o incheiere spectaculoasa a calatoriei dupa zile intregi de trek. Te relaxezi pe scaun si te bucuri pentru ultima data de o vedere aeriana asupra Himalayei.

Ziua 11 +
Expeditie Everest Base Camp cu Diana
Kathmandu  - Zi tampon - in caz de vreme rea

Ultima zi o dedicam cadourilor pentru cei dragi si luam cu asalt magazinele de suveniruri. Incercam sa nu ramanem cu buzunarele complet goale, dar in Nepal e foarte greu sa se intample asta.

Ziua 12 +

Kathmandu  - Bucuresti

Neindreptam catre Aeroportul International din Tribhuwan. Si, pentru ca orice poveste frumoasa trebuie sa aiba si un sfarsit, ne despartim de gazdele noastre si pornim spre casa cu sufletul modelat de atmosfera mistica si incredibila a Nepalului. Zbor de linie, cu o escala – Kathmandu – Bucuresti. Cu compania FlyDubai. Escala la Dubai. In functie de numarul locurilor disponibile, la inscriere.

26.04.2026 – Zbor de linie, cu o escală – Kathmandu (KTM) – București (OTP): 19:55 – 08:35 (27.04.2026). Cu compania FlyDubai. Escală la Dubai (DXB) (22:55–04:10, overnight).

In functie de numarul locurilor disponibile, la inscriere.

Ziua 13 +

Aterizam in Bucuresti.

Transport

Tip transport Data plecare Data sosire Caracteristici
Avion 15.04.2026 15.04.2026 Zbor de linie, cu o escala – Bucuresti (OTP) – Kathmandu (KTM): 02:20 – 18:55. Cu compania FlyDubai. Escala la Dubai (DXB) (08:15–12:55).
Avion 26.04.2026 27.04.2026 Zbor de linie, cu o escala – Kathmandu (KTM) – Bucuresti (OTP): 19:55 – 08:35 (27.04.2026). Cu compania FlyDubai. Escala la Dubai (DXB) (22:55–04:10, overnight).

Ce este inclus

Ce include pachetul?
  • Zbor de linie, cu o escala la Dubai, Bucuresti - Kathmandu si retur cu bagaj de cala; cu compania FlyDubai.*in limita locurilor disponibile*
  • Cazare in Kathmandu: 3 nopti cu mic dejun (in functie de cand coboram de pe munte);
  • Transfer aeroport - Kathmandu
  • Ghid montan acreditat din Romania;
  • Trei mese pe zi (mic dejun, pranz si cina) cu o bautura calda (ceai/cafea).
  • Fructe proaspete in fiecare seara dupa cina.
  • Cazare in lodge-uri de trekking (tea house) pe durata trekului.
  • Permisul de intrare in Parcul National Sagarmatha si taxele Khumbu Pashang Lhamu Rural Municipality.
  • Zbor Kathmandu – Lukla – Kathmandu, inclusiv transferurile la/de la aeroport
  • (in sezon de varf, zborurile spre/din Lukla pot opera din aeroportul Ramechhap, la 4–5 ore est de Kathmandu).
  • Ghid vorbitor de limba engleza, bine instruit, cu licenta guvernamentala, cu salariu, mancare, cazare, transport si asigurare incluse.
  • Porteri puternici si de ajutor, cu echipament adecvat (1 porter la 2 persoane), cu salariu, mancare, cazare, bauturi si asigurare incluse.
  • Organizarea serviciului de elicopter de urgenta (costurile sunt acoperite de asigurarea ta de calatorie).
  • Utilizarea sacului de dormit, a gecii de puf si a betelor de trekking (daca nu ai propriile echipamente; dupa tura trebuie returnate). Pentru folosirea acestor 3 articole se achita 5 USD fiecare, ca taxa de intretinere si curatare. 
  • Taxe guvernamentale, taxe de serviciu si cheltuieli oficiale.
  • Oximetru pentru verificarea pulsului, saturatiei de oxigen si ritmului cardiac de doua ori pe zi (foarte util pentru monitorizarea simptomelor de Altitude Mountain Sickness – AMS), pentru ca trekul sa fie cat mai sigur pentru toate nivelurile de experienta.
  • Ghid asistent pentru grupuri de peste 6 persoane.
  • acces la modulele teoretice Oxigen Academy (materiale de curs si sesiuni online, conform calendarului comunicat de Oxigen Tour)
  • participarea la aplicatiile practice organizate de Oxigen Tour (drumetii, simulari de efort, exercitii de aclimatizare), necesare pentru pregatirea pre-expeditie: 24 ianuarie Lespezi, 7 februarie: Leaota, 14 martie Musala
  • *In cazul in care numarul minim de participanti nu este indeplinit, se poate organiza fara ghid insortitor roman.
Ce nu include pachetul?
  • Upgrade cazare trekk + 400 Euro (se bifeaza la rezervare)
  • Zbor cu elicopetrul retur + 700 Euro (se bifeaza la rezervare) Cine nu doreste retur cu elicopterul se va intoarce impreuna cu ghidul local pana in Kathmandu (+4 zile).
  • Viza de intrare in Nepal: 30 USD pentru viza de 15 zile, la sosire.

  • Bauturi alcoolice si nealcoolice, reci sau calde, comandate separat.
  • Mesele nespecificate in pachet, deserturi si dulciuri (ciocolata, prajituri, placinte, budinci etc.) pe care le cumperi pe traseu sau in serile petrecute in tea house-uri.
  • Dusuri cu apa calda si incarcare baterii in timpul trekului (acolo unde se taxeaza separat) - aprox 5-10 euro in functie de altitudine
  • Bacsis pentru ghid, porter si sofer (bacsisul este de asteptat - nu obligatoriu);
  • Excesul de bagaj peste 15 kg pentru zborul spre Lukla.
  • Asigurarea de sanatate, de calatorie  si de evacuare cu elicopter in situatiile exceptionale/ Asigurare Storno
  • Cheltuieli suplimentare cauzate de zboruri intarziate, de conditiile meteo sau de orice alt eveniment pe care nu-l putem controla;
Tarif cu toate taxele incluse, valabil pentru un grup minim de 10 turisti; pentru un numar de turisti mai mic de 10 tariful se va majora cu 370 Euro / persoana.

Termene de plata

  • 30% din total se achita la inscriere
  • 30% din total se achita cu 3 luni inainte de plecare
  • 30% din total se achita cu 2 luni inainte de plecare
  • 10% din total se achita cu 30 de zile inainte de plecare

* Pentru inscrierile realizate cu 60 de zile inainte de data de plecare, plata se face integral la momentul rezervarii.

Modalitate de plata:

Pentru rezervarea unui loc, puteti achita:

  • cash la sediul Oxigen-pe Str. Sergent Nastase Pamfil nr. 38, Sector 2, Bucuresti.
  • cu cardul online pe site-ul www.oxigentour.ro prin platforma de rezervare-plata
  • prin transfer bancar in conturile cu mentiunea la detalii plata: "Everest Base Camp": RO28 RNCB 0082 1823 0104 0001 - LEI - BCR RO90 RNCB 0857 1823 0104 0002 - EURO - BCR.

Plata serviciilor in lei se face la cursul BNR + 2%.

Informatii precontractuale

Informatiile precontractuale sunt informatii furnizate de catre Oxigen Tour cu privire la excursia / vacanta curenta, inainte de incheierea unui contract comercial. Acestea sunt concepute pentru a va permite sa luati o decizie in cunostinta de cauza, in legatura cu achizitionarea pachetului pe care il punem la dispozitie. Informatiile detaliate cu privire la excursia / vacanta curenta, pe puteti gasi aici.

Good to know

Tot mai ai nevoie de inspiratie?

Avem o gama larga de destinatii si experiente disponibile pentru tine!

Afla mai mult despre vacantele noastre, concepute special pentru tine in Himalaya

Esti interesat de aceasta excursie?

Contacteaza-ne la 0371 235 840

Descarca programul
Aboneaza-te la newsletterul Oxigen si descarca programul excursiei. Astfel, vei fi la curent cu toate ofertele noaste, impreuna ne construim amintiri.
Sunt de acord cu Politica de Confidentialitate.
Aboneaza-te la newsletter!
Primesti un cod de REDUCERE in valoare de 50 Euro aplicabil pentru vacanțele de peste 1000 Euro
Citeste regulamentul campaniei AICI
Asigurare storno
Asigurarea Storno va fi incheiata in momentul achitarii pachetului turistic, integral. Va rugam sa cititi Informatiile despre Asigurarea Storno si Conditiile Generale de Asigurare.”
Newsletter
ABONEAZA-TE, INAINTE SA PLECI!

Primesti un cod de REDUCERE in valoare de 50 Euro aplicabil pentru vacantele de peste 1000 Euro

Citeste regulamentul campaniei AICI

Sunt de acord cu Politica de Confidentialitate.